“旭宝，你起这么早？”
凌晨四点多，沉佳悦睡眼惺忪的从被窝里探出脑袋，见到林旭在穿衣服，忍不住问了一句。
“我得去银杏园准备中午要用的烧猪和别的菜，你继续睡吧。”
“你不搂着我，睡不着”
沉佳悦话音刚落，就打了个大大的哈欠。
林旭低头在她脸蛋上亲了一口：
“再睡会儿吧宝宝……”
正说着，他就看到乖宝宝的眼皮慢慢耷拉下来，呼吸也变得平缓起来，显然，她再次进入了梦乡。
林旭去卫生间洗漱一番，悄悄推门出去。
刚走到楼梯口，副主卧的门被推开，老妈陈美娟居然也起床了。
“妈，你咋起这么早啊?”
“悦悦昨天说想吃咱老家的雪糕，我准备做一点。”
雪……雪糕？
林旭拍拍脑袋，才想起来说的是殷州经典小吃血糕，这道美味和皮渣、粉浆饭合称为殷州三大宝。
过去灾荒年间，这三种小吃让无数人渡过难关。
所谓的血糕，指的是用猪血拌着荞麦面上锅蒸制，蒸到膏状晾凉，再切片放进锅里煎炸，趁热淋上蒜汁，吃起来特别过瘾美味。
这道美食不仅改变了荞麦面难以下咽的口感，同时也能利用猪血补充营养。
时至今日，哪怕物质条件已经飞速提高，早已经没人挨饿，但这道美食却依然深受殷州人民的欢迎。
不过做雪糕需要新鲜猪血，林旭看着老妈问道：
“家里有猪血吗？”
“没，不过黄老板说今早让人送一点，我和你爸准备下楼到小区门口等着，人家怪忙的，不能让他们等咱。”
正说着，林红旗从副主卧里走出来，一边走还一边整理身上的外套。
一家三口下楼，陈美娟和林红旗去等猪血，林旭则是来到负一楼的停车场，开车离开小区，直奔银杏园。
此时的银杏园灯火通明，庄一舟冲打着哈欠的郝庆峰问道：
“郝导演是不是没起这么早过？对厨师来说，早班基本上都是这个点儿起来，这一行很辛苦，所以越来越多的人不愿意当厨师了。”
昨天晚饭后，郝庆峰担心今早赶不到银杏园，所以干脆住在了员工宿舍。
晚上庄一舟直播时，他还帮着调整了镜头和收音设备，所以两人比较熟络。
“我确实没想到烹饪行业这么辛苦，回头手头上的业务做完，我打算向陈总申请一下，拍一下烹饪从业人员的辛苦，让大家重新认识一下这个行业。”
他这提议得到了附近好几个厨师的赞同：
“太好了，终于有人关注我们餐饮从业人员的辛苦了，导演啥时候开拍说话啊，我们可以友情出镜。”
林旭开车过来的时候，老黄也将一头刚宰杀好的大肥猪和两只羊送了过来。
“刚宰杀好，还热乎着呢，林兄弟，缺啥少啥你说话啊，我先去送货，忙完就过来帮忙。”
今天老黄全家都过来吃席，所以他得赶紧把上午的活儿忙完，这样才能安心吃席。
当然，要是吃席时再认识几个高端人士，拓展一些高端食材的业务，那就更好不过了。
林旭和几个帮厨抬着那头猪放在清理干净的工作台上，冲老黄说道：
“食材应该是不缺了，你去忙吧黄老板，要是有时间记得来吃早饭啊。”
正常来讲今天早上同样要吃大锅菜，不过银杏园距离市区有一段距离，估计没几个人跑过来吃饭。
老黄摆了摆手：
“早饭就不吃了，我留着肚子吃中午饭呢。”
他开车走后，林旭拿着尖刀，开始给整头猪改刀去骨，为烧猪做准备。
头骨、颈骨、嵴骨、扇子骨……这些骨头连带着附近的肉都要剔下来，让整头猪变成薄厚均匀的巨型肉片。
除了排骨和腿骨之外，别的骨头几乎都不要。
剔掉骨头后，再撒上腌料和糖进行腌制。
这头猪比较肥，肉比较厚，所以需要多腌制一些时间，防止肉不入味。
剔掉的肉直接放进锅里熬大骨汤。
这些汤可以直接吃，也可以留着中午做菜用。
烹制菜品时，只要把加水的环节改成加骨头汤，菜的香味和口感会跃升一个台阶。
另一边，北四环附近的小区门口，陈美娟和林红旗拿到了猪血。
整整一小桶猪血，冒着热气，在这冷清的早晨显得有些诡异，但对于喜欢吃猪血的人来说，这可是无上美味。
两口子提着回到家里，拿来一个大一点的盆，将一个大号密漏放在盆上方，将猪血倒进去过滤一下。
过滤两遍，确定没有猪毛等杂质后，将准备好的荞麦面倒进去，再加一点点食盐、胡椒粉、花椒粉等调料，将荞麦面和猪血一起搅拌成湖湖。
“过去也没觉得血糕多好吃，但一段时间不吃就馋得慌……”
林红旗感慨一声，用长柄勺子在盆里搅拌着。
陈美娟看了看盆里的血湖湖，又加了一些荞麦面：
“没觉得多好吃，还每次都吃撑……今天趁着有猪血，多做点，回头放进冰箱里，小旭和悦悦想吃了就能吃，非常方便。”
正忙活着，沉国富两口子也下楼了。
亲家在，这两口子也懒得回去，一直在这边住着。
见到厨房里有动静，老沉凑过去，看到盆里的猪血，好奇的问道：
“这是做啥呢？”
“做血糕呢，殷州最着名的小吃。”
“嚯，还有这种美食呢？那等会儿可得尝尝。”
韩淑珍见到亲家已经起床，转身上楼准备喊闺女起来。
厨房里，血湖湖搅拌均匀，用勺子盛着倒进蒸盘里，抹平，再用擀面杖压一下，防止中间有空隙。
全部准备妥当，放到蒸柜里开始蒸制。
二十分钟后，血糕蒸好，陈美娟端到天台上晾着。
这会儿天光大亮，沉佳悦正跟老妈在天台上跳着健身操，见到蒸得黑不熘秋的血糕，她立马凑过来问道：
“妈，这个能直接吃吗？”
陈美娟笑了笑说道：
“直接吃味道一般，等会儿切片炸一下才好吃，跟京城的炸灌肠和殷州本地的煎血肠有点相似。”
炸过的血糕口感焦焦的，带着猪血特有的滑嫩，而荞麦面特有的筋道，则增加了饱腹感，一份炸血糕下肚，半天不知道饿。
林红旗这会儿拿着一个园林剪将菜苗侍弄了一下，笑着提醒沉佳悦：
“血糕这东西别多吃，荞麦面难消化，吃多了中午就没法吃席了。”
难消化？
沉佳悦敏锐的抓住了核心，联想到减脂餐里常见的荞麦面，假如吃血糕，这不就等于吃荞麦面了嘛。
这样的话，就等于吃减脂餐了啊。
哈哈，最终找到了减肥的方法，以后每顿饭吃两片血糕就行了，反正消化慢饱腹感强，只要坚持下去，体脂率绝对会降下去的。
想到这里，她拿着放在户外茶几上的手机在群里发了条消息：
“我找到了一种减脂餐，想减肥的扣1！”
好姐妹群里立马飘过一串数字1，连新娘子陈燕也跟着凑起了热闹：
“悦悦，吃啥能减脂啊，快给我说说，我从怀孕到现在，胖了足足四斤，再这样下去，等孩子出生，就见不到到漂亮美丽又苗条的我了……”
群里顿时飘过一连串的鄙视表情。
沉佳悦好奇的问道：
“你这会儿不是应该在化妆吗？”
“就是在化妆啊，但又不耽误我玩手机……快说是什么好吃的，不然我欺负你儿子！”
陈燕的威胁让沉佳悦一撇嘴，抓我软肋算什么本事？再过一段时间，你也有软肋，哼哼，到时候看我怎么报复！
她拿着手机拍了一下旁边晾着的血糕：
“噔噔蹬蹬，这是殷州着名小吃血糕，是用猪血和荞麦面做成的，营养丰富，饱腹感也强，还有各种吃法……”