加班加点，好不容易搞定了这恶搞各大MBC节目的中秋特辑，金泰浩还又开启了一个中期企划——
食客特辑，成员们之间的料理对决。
虽然洪哲，吉还有闲人王，相比之下都还算是有一些料理经验，但是，那种材料处理就需要一个多小时的精致韩食，对所有人来说，都是抓瞎。
就连有强迫症的洪哲，都对大厨讲解的那些近似变态的厨房卫生要求，感到迷茫。
在分好队伍之后——一把手带两个老资格胖子，两个恶魔配上他们的小学徒吉——还要自行寻访寻找合适的菜单，然后还要不停地练习。
最后那可是真的要请权威美食家来评判的！
两年前《爱做不做》和岛国人气探查时候，那无人关注的丢脸场面，可不能再经受一遍了。
都不说要做得有多好，就算为了不丢人，都要为了这个企划，奉献出去大把的时间。
另外，职业摔角，也正式进入了训练的轨道。
闭关了一个月的SonStar，也终于出关了。
为了给大家一个直观的印象，他把成员们拉到了自己过去这一段时间的训练场地来，还拉来了一个陪练，做大概的效果展示。
隔着电视机和隔着绳子看摔角的效果，那可是完全不一样的。
看着SonStar把陪练一个摔打，看上去脑门子就直接磕在了地面上，发出爆裂的一声巨星。
之后还有连续的捶地攻击，就是把对方的头一下子一下子往地上捶。
毫不留情的碎颈臂，把人举起来再往下摔，几乎把整个人平着摔在了地上的强力炸弹摔。
光是看着，都能真切地感受到一阵疼痛。
“干不了啊，这个。。。”洪哲捂着自己的小心脏。
“这个，有点严重啊。。。”刘班长也打着退堂鼓。
就连一直吆喝着要靠着这个特辑翻身，所以做得格外卖力的傻哥都说不出来一句话。
虽然都练习过，不至于受伤，但是摔，那也是真的摔，疼，也是真的疼。
陪练的小伙子，被摔完了之后，在地上躺了两分钟之后，才恢复到了能爬起来的程度。
为了避免受伤，首先，要练习落法。
向侧方落，向前方落，向后方落。
一不小心，要真磕到了脑袋或者磕裂了骨头，那就是大事了。
就在这最基础的基本功联系的时候，六个人，已经遇到了不少的困难。
朴社长的动作明显力量不足。
闲人王的脑袋太大，就算是努力往上撑，都会顺着惯性磕在地上。
还有两个怕疼的胆小鬼。。。
刘班长还有吉这两位，就算在垫子上，也是落都不敢落，把流畅的动作直接都做分节了。
特别是吉，向前落的时候，直接就落成了一只大蛤蟆。
洪哲也差不多，嗓门大到不行，自己上的时候，立马变怂。
不过相比上面那两位，这动作，还蛮强能接受。
也就亨敦，最让人省心。
不过，也能预料到的，嗯，分量就不会有多少了。
而真正的场地上，那可是什么垫子都没有的。
四周的绳索，也都变成了铁的。
就连绳索反射，如果动作不标准的话，那个疼痛感，也是很难忍的。
而如果有那么一点点胆怯和退缩，这个动作，就会变得丑陋不堪。
绳索反射的Ace，那就是傻哥了。
不过，他忍受得也是十分辛苦，来回弹了两次，脑门上就已经是一层的汗了。
总的来说，一切，都需要练习。
而根据这些人的身体和心理条件，进度，大概也就是龟速。
不过好在摔角这个企划，不像是国标舞和健美操，倒是没有一个“我们一定要在这之前完成”的确定的时间点，进度慢一点，也不是不能接受。
然后，还有月历。